Huśtawka terapeutyczna typu "Platforma" 100x50 cm - Praksja

W tym artykule przedstawiamy 10 propozycji ćwiczeń, które mogą być wykorzystywane podczas pracy terapeutycznej. Ćwiczenia zostały opisane przede wszystkim z perspektywy zastosowania sprzętu dostępnego w Sklepie Praksja. Oferta sklepu obejmuje szeroką grupę huśtawek terapeutycznych, które są wykorzystywane w terapii SI i pozwalają realizować zadania związane ze stymulacją układu przedsionkowego, równowagą, koordynacją oraz orientacją przestrzenną. Ważne: poniższy materiał ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej diagnozy ani planu terapii opracowanego przez terapeutę integracji sensorycznej, fizjoterapeutę lub innego specjalistę. Intensywność oraz rodzaj ćwiczeń należy zawsze dostosować do możliwości konkretnego użytkownika i instrukcji producenta wykorzystywanego sprzętu.

Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko rozwijało się harmonijnie, odkrywało świat z radością i bez lęku. Czasami jednak zauważamy, że nasz maluch reaguje inaczej niż rówieśnicy. Może gwałtownie płacze podczas mycia głowy? Może wpada w panikę w zatłoczonym sklepie? A może przeciwnie – wydaje się nie czuć bólu i nieustannie poszukuje ekstremalnie silnych wrażeń ruchowych?

Widziałem w gabinecie błysk w oku dziecka, gdy po raz pierwszy wchodziło na huśtawkę. Dla wielu z nich ten sprzęt stawał się miejscem ukojenia – pozwalał się wyciszyć, poczuć własne ciało, bezpiecznie doświadczać ruchu. Dla innych – przygodą, która wreszcie sprawiała, że ich układ nerwowy dostawał to, czego potrzebuje: intensywnej stymulacji. Dziś rodzice często pytają: „Czy taka huśtawka sprawdzi się w domu? Czy jest konieczna? I jeśli tak – jaką wybrać?” Huśtawka terapeutyczna, znana też jako huśtawka sensoryczna, to jedno z najskuteczniejszych narzędzi wykorzystywanych w terapii integracji sensorycznej (SI). Dzięki niej dziecko może stymulować układ przedsionkowy, proprioceptywny i dotykowy, co wpływa na poprawę równowagi, koordynacji ruchowej, świadomości własnego ciała, a nawet regulację emocji. Profesjonalne huśtawki terapeutyczne stosowane są w gabinetach SI, ale coraz częściej goszczą również w domach rodzin, które chcą wspierać codzienny rozwój swoich dzieci.

Wyobraź sobie, że każde przejście po schodach to wyprawa w nieznane, a zwykłe bujanie na huśtawce wywołuje uczucie identyczne z jazdą ekstremalną kolejką górską. Dla dziecka z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego, a w szczególności z nadwrażliwością przedsionkową, codzienna rzeczywistość jest właśnie takim wyzwaniem. Układ przedsionkowy, nasz wewnętrzny system nawigacji i równowagi, odgrywa fundamentalną rolę w prawidłowym rozwoju ruchowym, emocjonalnym i poznawczym.

Czy Twoje dziecko wpada w panikę na widok huśtawki? Unika schodów i zjeżdżalni? Kręci się w kółko aż do utraty równowagi, a może skarży się na zawroty głowy po krótkiej nawet jeździe samochodem? Jeśli te scenariusze brzmią znajomo, być może macie do czynienia z nadwrażliwością przedsionkową – jednym z najczęstszych zaburzeń przetwarzania sensorycznego. Jako rodzice, chcemy dla naszych pociech świata pełnego radosnych, beztroskich zabaw na placu zabaw, szaleństw na karuzeli i wspinaczek na drzewa. Dla dziecka z nadwrażliwością przedsionkową ten sam świat jest przerażający, nieprzewidywalny i… fizycznie nieprzyjemny. Jego układ nerwowy, zamiast czerpać przyjemność z ruchu, odbiera go jako zagrożenie, uruchamiając prymitywną reakcję „walcz lub uciekaj”.

Lekceważenie zauważonych, niepokojących sygnałów jakie otrzymujemy od dziecka jest początkiem łańcucha zaniedbań. Dziecko pozostawione bez pomocy nie będzie rozwijać się prawidłowo. Nie, ono z tego samo nie wyrośnie. Warto zwracać uwagę na rozwój naszej pociechy i możliwie szybko reagować na to, co budzi nasz niepokój. Konsultować swoje obserwacje ze specjalistami i w razie potrzeby podejmować niezbędne działania.

Co się robi na huśtawce w czasie terapii SI? Pytanie brzmi dość absurdalnie ale proszę mi wierzyć, że słyszałem je wielokrotnie. Prawdopodobnie nie wszyscy uważnie słuchali wykładów. Nie jest moim zadaniem prowadzenie szkoleń ani tym bardziej naigrywanie się z kogokolwiek.
W tym wpisie przedstawię pięć prostych, popularnych ćwiczeń z wykorzystaniem huśtawek. Tak dla przypomnienia. Jeśli nie jesteś terapeutą nie stosuj tych ćwiczeń. Nawet w dobrej intencji, nie posiadając wymaganej wiedzy możesz wyrządzić komuś krzywdę.

Huśtawka terapeutyczna to jedno z podstawowych narzędzi stosowanych w terapii integracji sensorycznej (SI). Jej działanie opiera się na stymulacji układu przedsionkowego, który odpowiada za poczucie równowagi, koordynację ruchową i orientację w przestrzeni. Dostępne jest wiele rodzai huśtawek tego typu. Mają one różne formy i zastosowania. Kilka przykładów huśtawek terapeutycznych znajdziesz tutaj.