Blog

Propriocepcja nie jest jednak pojęciem dotyczącym wyłącznie gabinetu terapii integracji sensorycznej. Wiele prostych aktywności angażujących czucie głębokie można wykonywać również w domu. Co ważne, nie zawsze potrzebny jest specjalistyczny sprzęt. Poduszki, koce, kołdry, materace, piłki, miękkie elementy wyposażenia oraz zwykła lina mogą stać się punktem wyjścia do interesujących zabaw ruchowych. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest propriocepcja, dlaczego czucie głębokie jest ważne, jak można stymulować układ proprioceptywny w domu oraz jak wykorzystać poduszki, kołdry, koce, piłki i przeciąganie liny do tworzenia bezpiecznych zabaw ruchowych. Przedstawiamy również propozycje ćwiczeń, które można dostosować do wieku, możliwości i zainteresowań dziecka.

W tym artykule przedstawiamy 10 propozycji ćwiczeń, które mogą być wykorzystywane podczas pracy terapeutycznej. Ćwiczenia zostały opisane przede wszystkim z perspektywy zastosowania sprzętu dostępnego w Sklepie Praksja. Oferta sklepu obejmuje szeroką grupę huśtawek terapeutycznych, które są wykorzystywane w terapii SI i pozwalają realizować zadania związane ze stymulacją układu przedsionkowego, równowagą, koordynacją oraz orientacją przestrzenną. Ważne: poniższy materiał ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej diagnozy ani planu terapii opracowanego przez terapeutę integracji sensorycznej, fizjoterapeutę lub innego specjalistę. Intensywność oraz rodzaj ćwiczeń należy zawsze dostosować do możliwości konkretnego użytkownika i instrukcji producenta wykorzystywanego sprzętu.

Huśtawki terapeutyczne są jednymi z najbardziej charakterystycznych i najczęściej wykorzystywanych przyrządów w salach terapii integracji sensorycznej. Ruch, jaki można uzyskać dzięki odpowiednio dobranej huśtawce, pozwala terapeucie planować ćwiczenia angażujące między innymi układ przedsionkowy, proprioceptywny, wzrokowy i dotykowy. Huśtawka może być wykorzystywana do ćwiczeń równoważnych, koordynacyjnych, stabilizacyjnych, ruchowych, a także do aktywności mających na celu wyciszenie i regulację poziomu pobudzenia.